Op zondag 10 februari 2019 gaan geliefden en vrienden als duo de uitdaging aan om samen 14 km te lopen en te fietsen op het strand van Knokke-Heist. Een ontspannende tocht met zand tussen de tenen, de haren in de wind, een verrassend snuifje urban trail, een inspirerend snaartje klassiek en een praktische proef als extra pigment. Er is één iemand van het duo die loopt en één iemand van het duo die fietst met een mountainbike. Wisselen van functie is toegestaan, andere galanterieën aangeraden. Elk duo heeft een verplichte gezamenlijke doortocht op 2 controlepunten en aan de aankomst.

De start van deze amoureuze belevenis is voorzien om 10.30 uur op het grasveld van het Sint-Bernardusinstituut dat voor de gelegenheid omgetoverd is tot een gezellig winters tuinfeest in romantische valentijns setting met sfeervolle verlichting, vuurkorven, tuinkaarsen, cava bar, … .

Na de Love Bike & Run kunnen lekkerbekken voor slechts € 14 per persoon culinair genieten van 3 pastagerechtjes (keuze uit carbonara, bolognese of pesto).